Les Thérapies
Un accompagnement personnalisé selon vos besoins : en individuel, en couple ou en famille.
Thérapie Individuelle
La Thérapie Individuelle se déroule en face à face avec le thérapeute, dans un espace d’écoute attentif et bienveillant. J’accueille vos demandes et vous accompagne vers une résolution progressive de vos problématiques.
Elle s’adresse aux enfants (dès 4/5 ans), adolescents et adultes. Chaque accompagnement est unique : il peut être très bref (2 à 5 séances), court (5 à 10 séances) ou s’inscrire dans un temps plus long.
Ce travail personnel vise à mieux vous comprendre, vous alléger et avancer à votre rythme.
Thérapie de Couple
Lorsque la communication se crispe ou que des tensions récurrentes s’installent dans la relation amoureuse, une Thérapie de Couple peut offrir un nouvel espace de dialogue sécurisé et structurant.
Je reste neutre et garant du cadre. L’objectif est de permettre à chacun de s’exprimer et d’envisager de nouvelles voies relationnelles.
Il est parfois pertinent d’associer cette démarche à une thérapie individuelle ou familiale.
Thérapie Familiale
Lorsque les tensions persistent au sein d’une famille ou que certains conflits semblent bloqués, la Thérapie Familiale peut permettre de poser une parole partagée et d’ouvrir de nouvelles dynamiques.
Elle vise à entendre la parole de chacun, sortir des répétitions douloureuses et retrouver un fonctionnement plus fluide.
Certains membres peuvent compléter la démarche par une thérapie individuelle ou de couple, selon les besoins.